もし、あなたが彼に振られたのであれば、それは縁がなかったのです
あなたが結婚の約束をしてきた相手ではないと彼は直感的にわかったのです

生まれる前に、ふたりが結婚するという約束をしていなければ、あなたがどんなに彼
と結婚したいと思っても、その契約を思い出したときに、関係がかわってしまいます

あなたがつらいのは、今だけです
なぜなら、あなたが結婚する相手は、彼ではなく別の人だと決めているからです
早く思い出しましょう
あなたが結婚すべき相手が誰なのか

結婚するというのはお互いに魂を磨きあうためのものです
そして、どんなことがあっても、相手を思いやる気持ちをもてるのかというトレーニ
ングです

結婚することを幸せになることだと思わないでください
結婚することはあなたがさらに成長するためのステップアップのための体験です

傷ついて苦しいのであれば、このことを思い出してください
あなたは、彼と結婚するのではなく、彼とは感性を磨きあなたが喜びを感じ、悲しみ
を感じともに時間をすごすために出会っただけのことなのです

振られたときには苦しいかもしれません
それでもその苦しみは必ず癒されることを信じてください

なぜならあなたは幸せになることができるからです
幸せになるための条件はありません
ただ、あなたが幸せになると決めるだけでよいのです

どんなことがあっても、条件は関係なく、あなたは幸せになれるのです
そのことを信じてください

自分を嫌いになることがあります

大好きな人に、嫌いと言ったり

迷惑なのが、わかっているのに会いたいと思ったり

電話したり、メールしたり

我慢できなくて、自分をコントロールできなくて泣いてしまったり

自分の気持ちをうまくコントロールできなくて、嫌な自分を受け入れられなくて

気持ちがどんどんおかしくなって

どうしようもなくなると、自分が嫌で仕方なくなります

優しくしたい、思いやりを持ちたい、大切にしたい

もう一人の大好きな自分が負けてしまって

わがままを言いたい、わかってほしい、こんなにしてあげているのに

そんな自分がいます

こんなときは、相手に気持ちをぶつけるのを一旦止めて、自分の気持ちをすべて

メールで書き留めてみましょう

どうしてそんな風になるのか

なぜ、相手を責めてしまうのか

そして、責める言葉、伝えたいこと、感情のままに書き出しましょう

パソコンや携帯のメールに書いたら送信せずに削除しましょう

すると、あなたのコントロールできない気持ちが、削除され消えていきます

あなたは、自分を嫌いになってもいいんです

感情のままでもいいのです

誰の心の中にも、嫌な自分がいます

気持ちを我慢するのではなく、それを吐き出しましょう

相手にぶつける前に、自分で処理してから、伝えたいことを言葉にしましょう

すると、あなたの中にある嫌な自分は消えていくでしょう

そして、大好きなあなた自身で相手に言葉を伝えることができるでしょう

あなたのパートナーが、他の女性と過ごすのを嫌だと感じるのはどうしてでしょう

心が広く、こだわりがなければ、楽しんできてといえるでしょう

でも、嫌だ、いかないでという気持ちになるのはなぜでしょう

嫉妬で苦しくなり、パートナーを責めてしまう

そして、心の狭い自分も、責めてしまう

あなたは、苦しい気持ちをコントロールできなくなるでしょう

そして、悲しい未来をイメージしてしまうかもしれません

あなたの気持ちを伝えてみましょう

それでも、パートナーが他の異性との時間を作るのであれば、それは仕方ないことです

この出来事は、お互いに必要なことなのかもしれません

もし、パートナーの気持ちが離れたのなら、それは縁がないのです

本当に縁があれば、あなたとの関係は続くはずです

そして、あなたを大切にしてくれるはずです

苦しくて仕方ないかもしれません

そんなときは、自分が、輝くための行動をとりましょう

苦しい気持ちになるのはこんな理由があるからです

パートナーの気持ちが自分から離れてしまうのではないか

今の幸せが壊れてしまうのではないか

結局はあなたが自分を信頼していないからなのです

人の気持ちは、あなたの思うように変えることはできません

あなたは、相手がどんな行動をとっても、それを受け入れるしかないのです

どんな結果でも、あなたにとっては最高の結果だと自分の人生を信頼しましょう

嫌なら別れる

それでも一緒にいたいのか

相手ではなく、あなたが決めることです

人との出会いは、あなたの器を大きくするためにあります

それを理解したら、あなたはどんな決断をするのかわかるのではないでしょうか

自分の気持ちに素直になれずに後悔してませんか?

本当は自分のことを大切にしてほしい

愛してほしいと伝えたいだけなのに、それが言えない

冷たい態度や、言葉を伝えてしまう

素直になりたいのに、意地を張ってしまう

優しくしたいのに、冷たくしてしまう

あなたは、愛がほしいのです

愛は、与えることで手に入れることができます

あなたは、愛を与えていますか?

愛されることばかりを望んでいませんか?

あなたは、愛されたいと思っています

愛されたいと思うのは、愛される価値がないと思っていることと同じだということを知っていますか?

自分が愛されたいと思っていることを認めましょう

そして、あなたが愛されたいと思えば思うほど、愛は遠ざかることを理解しましょう

あなたは愛されています

だから、目の前にいる人を大切にできるはずです

自分に問いかけましょう

私は私を愛しています

そして、目の前にいるすべてを愛しています

きっと何かが変わるでしょう

インフォメーション

■　はるひなた公開ワークショップ募集

■　アメーバブログ　あなただけのオリジナル幸運レシピの作り方

あなたを愛しているのなら彼はあなたのことを考えた行動をとるはずです
いつまでも煮え切らず、はっきりしないのであれば、あなたとともに人生を
歩むのではなく、いつか別れることを彼の無意識が分かっているのでしょう

本当にあなたを愛しているのなら、自分の気持ちより、あなたの未来を
考えるでしょう
その結果別れを選ぶこともあるはずです

もし彼が彼自身の気持ちさえ気づいていなければ、言葉ではあなたを喜
ばすことを話しても、あなたの中になにか違和感を感じるでしょう

態度や行動にでてくるでしょう
誰も傷つけずに前に進もうとするかもしれません

物事を進めようとするとき破壊は必ず起こります
破壊することを怖がっているのであれば、それはまだ前に進む準備が
できていないということでしょう
破壊を恐れている人は、すべてを傷つけず、いい人でいたいのです

いい人でいることをやめたとき、誰かが傷つくでしょう
その結果傷つく人がいたとしても、それが正しい答えなのです
そして、いつかこれでよかったと思える日が来るでしょう

人は、変化を恐れます
愛があれば、変化することを恐れず前に進めるでしょう
それができないのであれば、愛ではなく自己愛だけで、あなたのことを愛している
という答えではないでしょう

そこにがっかりすることはありません
条件付きの愛がなければ、一緒にいられないのであれば、諦めましょう
あなたにはもっと素晴らしい未来があります

あきらめることは屈辱ではありません
前に進むために必要な変化の一つです
そして、次にはもっと素敵な出来事があるはずです

いま、むりに進めることができなくても悲しむ必要はありません
あなたに縁がなかっただけ、あなたにはこれから輝く未来があります
信じて前に進みましょう

そして、不必要な関係や、縁が切れていくことを恐れず、悲しまず受け入れましょう

愛されたくて、自分だけ見てほしいのに素直になれないあなたの気持ち
をどうしたらよいのでしょう

あなたが求めているものはあなたが得られないものでしょうか？
誰かに抱きしめてもらいたい、自分だけを見てほしい、その気持ちを素直
に伝えてますか？

与えてくれないことを責めてませんか？
コントロールしてませんか？

あなたの感情は絡まった糸のようになってます。その糸の絡みをほぐして
から気持ちを素直につたえましょう

伝えることができなければあなたのハートに問い掛けてみましょう

私は愛される価値がある
私は私を愛してる
私の心は満たされている

自分の癒されない気持ちを認めてあなたのハートをピンク色で満たしましょう

少しは穏やかな気持ちになるかもしれません

あなたは愛されています
あなたが望む愛され方ではないかもしれません

愛情の表現方法はいろいろあります
あなたが満たされたときにあなたが望む愛されかたに変わるでしょう

あなたの中にある、苦しい 寂しい 悲しい気持ちを受け入れましょう

苦しい恋は辛いものです
人は縁があるから出会います
そして出会ったときには別れることが決まっているのです
たとえ結婚していても必ず別れが来るのです

未来を約束しているわけでもない
それでも好きな気持ちに変わりない
未来はわからないけれど、いまは一緒にいたい
不安な気持ちを抑えることができないときはどうしたらいい
のでしょう

あなたの気持ちを抑えることはありません
相手の気持ちを確認したり、嫉妬したり、執着することに焦
点をあわせるのではなくあなたが成長することに恋愛のエネ
ルギーを使いましょう

恋愛で使うエネルギーはとても大きなものです
そのエネルギーをプラスのパワーに変える事ができるように
あなたは勉強しているのです

つらい気持ちや、苦しい気持ちを仕事や自分を磨くことに使っ
てみましょう

恋愛のパワーを自分磨きに使うことであなたは人として大きく
成長するでしょう

そして、あなたが成長したときには、この恋をしてよかったと思
えるようになるでしょう

人はお互いに成長するために出会っています
意味のない出会いはありません
あなたが出会う人はすべてあなたを成長させてくれる人です

きっとこの恋をして良かったと思う日がくるでしょう

運命の人と出会うとき、あなたは懐かしい感じがするでしょう
そして、どこかで見たような気がするでしょう
初めてあった気がせず、あなたにとって穏やかで静かな気持ちに
なるでしょう

人によっては胸騒ぎがするでしょう
相手の目を見たときに、声を聞いたときに何かを感じることでしょう
あなたが感じなくても相手が感じるかもしれません

でも勘違いをしないで下さい
運命の人は結婚する相手ではないかもしれません
あなたにとって何かを教えてくれる人なのです
あなたがその人と出会うことで傷つくかもしれません
悲しい気持ちになるかもしれません
苦しむかもしれません

運命の人は、あなたを成長させてくれる人なのです
運命の人に出会ったときあなたの人生は大きく変化することでしょう

インフォメーション

■　体験タロットミニリーディング　20分　1万円　10名募集

■11月14日・15日に島根県松江市で「運命のパートナーと出会うため」お話会

■自分の潜在意識を読む方法を体験するワークショップを渋谷道玄坂で開催します

11/30(日) 16時～　シンボリックセラピー体験ワークショップ

大切な人と過ごし、それぞれの場所に帰るとき、離れがたい気持に
なることがあります

胸が締め付けられるような寂しさを感じることもあるでしょう
寂しくて別れた後、涙することもあります

また会えるとわかっているのにどうしてこんなに切なく寂しい気持
ちになるのでしょう
それは、幸せで愛に溢れた時間を共有したからかもしれません

また会えるとわかっているのにどうしてこんなに寂しい気持になって
涙するのでしょう
それは、お互いに同じものを見て共感したからかもしれません

寂しい気持ちになるときはあなたの魂は、あなたの時間が充実して
いたことを教えているのです

あなたが過ごした時間はもう戻ってきません
あなたは今この時が二度と来ないことを知っています
あなたの魂は大切な人との時間を通して、今この時を精一杯生きる
ことを教えているのです

インフォメーション

■11月14日・15日に島根県松江市で「運命のパートナーと出会うため」という
お話会と「シンボリックセラピー特別講座」を開催します
希望者にはセラピーサロンSOMAさんの近くにある縁結びの神様で有名な八重垣神社の参拝も
あるそうです
詳細は下記へお問い合わせ下さい

セラピーサロンSOMA

■自分の潜在意識を読む方法を体験するワークショップを渋谷道玄坂で開催します

11/30(日) 16時～　シンボリックセラピー体験ワークショップ

■アメーバブログ

　あなただけのオリジナル幸運レシピの作り方

自分が素直になれないとき言葉にしてそのまま伝えたらいいの
に、ごまかしたり、探りを入れたりしてしまいます
どうしてそうしてしまうのでしょう

あなたがさみしいからかもしれません
わかってもらいたいからかもしれません
自分を見てもらいたいからかもしれません

さみしい気持ちになったときは、さみしいと伝えましょう
わかってもらいたいときは、わかってほしいと伝えましょう
自分をみてほしいときは私を見てほしいと伝えましょう

そして、素直にいえなかったことを相手に謝りましょう
いえない自分も許しましょう
自分の心の中でごめんなさい、愛していますとつぶやいてみましょう

あなたが癒されていない時は素直になれないことが多いのです
なぜ癒されないのでしょうか
あなたの心のバランスが崩れているからです
あなたの心の中があなたの行動や現実を作ります

心のバランスを保つことが出きれば、あなたは素直になれるはずです
そして、穏やかで幸せな気持ちになるでしょう

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■11月14日・15日に島根県松江市で「運命のパートナーと出会うため」という
お話会と「シンボリックセラピー特別講座」を開催します
希望者にはセラピーサロンSOMAさんの近くにある縁結びの神様で有名な八重垣神社の参拝も
あるそうです
詳細は下記へお問い合わせ下さい

セラピーサロンSOMA

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11/30(日) 16時～　シンボリックセラピー体験ワークショップ

■アメーバブログ

　あなただけのオリジナル幸運レシピの作り方

気持ちが変わることは悪いことではありません
あなたが成長し次に進む準備が始まっただけなのです

愛することはいつもそばにいることではなく離れることも愛することです
自分の進みたい道が見えてきたら別れがくることもあるでしょう

いつかそれでよかったと思える日がくるでしょう
あなたの心の声を信じてください
あなたの人生なのだから

あなたの心の中にある不安の種が大きくなっているのを感じるとき
自分が何に揺さぶられているのか気づくことが大切です
誰かの気持ちに振り回されているのであれば、人の気持ちより自分
がどうしたいのか感じてみましょう

感じることが大切で、彼の言葉や態度に影響を受けている自分に
気づきましょう
彼がどうであろうとあなたがどうしたいかです

あなたが彼を好きなことには変わりありません
相手がどうおもっているかは関係ないのです
あなたは忘れています
本当の愛は相手から受け取ることではなく、自分が与えること
です

あなたは当たり前だと思っていませんか?
好きだから会うのは当たり前
好きだから連絡をくれるのは当たり前
好きだから自分を見てくれるのはあたり前

それは間違っています
あなたが彼にどれだけの愛を与えられるかそのために出会ってる
のだということをわすれないでください

人との出会いは、あなたが愛を与えられるかということが大きな課題です
受け取ること与えてもらうことを考えずにまず愛を与えるそれが大切です
そしてその結果はあなたの想像と違うかもしれません
でもあなたにとってその経験は貴重であり、彼に愛を与えることは
あなた自身に愛を与えたことになるのですから

はるひなたホームページ
アメーバブログ　はるひなたの土踏まず

何かが抜けたように距離をとろうと思います
今までもやもやしていたものが抜けてこの道に進もうと
決意します

そして、相手との関係を清算しようと思います
それはとても苦しいし切ない気持ちになると思います
それでもそうしたいと思う自分がいます

好きでも、愛があっても離れたほうが良いと思うのです
それは理屈ではないのです
そうしたほうがいいと思うのです

自分が信じる道を進みましょう
誰かを傷つけることはありません
あなたのエゴではなく心の奥からの声であればきっと
これでよかったんだとおもうことでしょう

*******************************************************
お知らせ

地方の方でも個人セッションを受けたいという要望があり
電話でのセッションを始めました
詳しいことは下記のサイトをご覧下さい。
パーソナルセッションには対面と電話の両方があります
あなたの潜在意識の中にある情報を読ませていただきます
自分を知るためのセッションです

はるひなたホームページ
アメーバブログ　はるひなたの土踏まず

思いを寄せているのに、相手が自分を見てくれなかったり
ほかの人と一緒にいるとわかっている時は苦しくてどうしようも
ない気持になります

あなたにとって大切な人でも、相手にとって大切だとは限らないのです
そのときには、自分に言葉をかけましょう

愛しています　ありがとう　許してください　大切に思っています
誰かに言われなくても自分が自分を愛することができたらきっと
苦しい気持から抜け出すことができるでしょう

涙があふれるほど苦しい気持も切ない気持も、すべては誰かのせいでは
なくあなたの中にある癒されない部分からくるのです
苦しい気持は自分が作っています
切ない気持も自分が作っています

そしてあなたが癒されたときあなたにとってすべてがバランスがとれた
現実をみせてくれることでしょう

はるひなたセッション詳細
アメーバブログ　はるひなたの土踏まず
シンボリックセラピー渋谷日曜クラス詳細
8月31日(日)シンボリックセラピー体験ワークショップ詳細

どんなに好きでも一緒になれないとわかっているとき
どんなに好きでも自分を見てもらえないと思うとき

切ない気持ちになり、苦しくなります
人を好きになるのに条件はありません
好きになろうとしてもなれるものではありません

その人を思うだけで胸が苦しくなり、そして会いたくなります
出会えたことだけでも素敵なことなのにそれ以上を望んでしまいます

見ているだけでよい
話をしてみたい
仲良くなりたい
もっと仲良くなりたい
自分を見てほしい
自分だけをみてほしい

どんどんエスカレートしてしまいます
それでも切ない恋はあなたを輝かせるのかもしれません。
人を好きになり切ない気持ちのときは自分がさらに魅力的になれるよ
うに自分磨きをしていきましょう

体も心も磨いて、いつか振り向いてもらえなくても
一緒になれなくてもあなたが輝くためにその気持ちを成長するために
使うことで、きっとどんな結果であっても出会えてよかった、好きになっ
て良かったと思えるのではないでしょうか

はるひなたパーソナルセッション詳細

約束したメールが来ないとき、電話がこないとき
彼の愛を感じないとき、気持ちが離れたと感じたとき
ほかの女性に気持ちがいったとき、そんなときは恋愛で
落ち込むことが多いのではと思います。

落ち込みのパワーを何に使うかそれはその人の物の見方
や考え方ではないかと思います
趣味や仕事に注ぐことは一つの方法だと思います。

感情をコントロールするのは難しいけれど、忙しくしていると
いつのまにか落ち込みさえも忘れてしまいます。
人間は暇だから愚痴をいうものだと思うのです。

恋愛で落ち込んだ時にそのパワーを何に使うか、ずっと落ち
込んでいるのか、それとも自分が成長するために使うのか
どちらでも自分が決めることができます。
どん底までいったら、そこから這い上がるのも楽しいものです。
落ち込みでさえも、パワーに変えることができたらキラキラと輝
く魅力的な女性になっているのではないかとおもいます。

相手の気持ちを維持するために、自分の生活を犠牲にして
あわせてしまうと疲れてしまいます。
不安な気持ちから自分の時間を相手にゆだねてしまうと
どんどん自分の魅力がなくなり卑下してしまう自分になります。

恋愛に疲れたとき、ありのままの自分に戻るようにしましょう。
縁があれば、どんなに距離があっても、時間が取れなくても
相手とのつながりは切れません。

気持ちも離れないはずです。
たとえ別れることになっても、相手との縁があるときは、時間が
過ぎてもまた再会するはずです。

疲れたときには、自分の人生を振り返ってみましょう。
そしてその人が自分を成長させてくれる人なのか、それとも
自分が振り回される相手なのか、よく考えてみましょう。

あなたが幸せになるために必要な恋愛であれば、続けても
かまいません。でも、あなたの心が満たされず、苦しい恋愛で
あるのなら、もう終わる時期だと教えてくれているのかもしれま
せん。

恋をするときは誰かを好きになろうとするのではなく、知らないう
ちに好きになってしまったということが多いのではないでしょうか。
いつの間にか惹かれていき、条件も、好みも違うのに、どうしよ
うもない気持になることがあるでしょう。

人を好きになるということは頭で考えてできることではありません。
何かを感じて、その人を見ていると、わくわくしたり、どきどきした
り会いたいと思ったり、話をしたいと思ったり、無意識に惹かれて
いきます。

人を好きになるということは、自分にないものを持っているか自分
と似たものを持っているか、この二つのパターンしかありません。
どちらかに惹かれるのです。

偶然出会ったと考えているかもしれませんが、目の前に出てくる
人はすべてあなたが引き寄せています。
自分が引き寄せていると知ったとき、その人は自分にとって何を
教えてくれる人なのか、よく考えてみるとよいでしょう。
両想いになる、片思い、それにも意味があるとしたら、あなたに
とってその相手は何を成長させるために出てきているのか、それ
を知ることが大切なのかもしれません。

愛することと恋をすることは違うと思うのです。
愛することは、とても大きな成長を与えてくれます。
恋は感性を磨いてくれます。

恋をするとつらく苦しく、そして切ないけれど、その反面
喜びも大きく感情のままに流されることが多いかもしれません。

人を好きになることは自分の意志とは別に突然やってきます。
好きになろうと思うわけではなく、一緒にいるうちに激しい恋に
陥ることもあるでしょう。
相手がひとりだったらまだ救いはあるでしょう。
でも大切な人がいる場合はどうでしょうか。

そんなときにぐっとこらえることもあるでしょう。
相手の立場を考えてあきらめることもあるでしょう。
正しいことは何なのかよく考えることでしょう。
それでも切なくて、会いたくて、苦しくて、声が聞きたくて
涙することもあるでしょう。
その気持ちをどこにぶつけることもできず、ひとりで押し殺す
こともあると思います。

そんなときには、泣くだけ泣いて、あなたの心の中にある
つらさを解放することが大切ではないかと思います。
そのパワーを別のことに向けるのも一つの方法、あなたの中に
ある嫉妬心も、切ない気持も、自分が成長するために
何かのパワーに転換することができたら、より魅力的な人間に
なれるのではないかとおもいます。

人を好きになることは悪いことではないと思うのです。
素敵なことだと思います。
相手がどうであれ、好きになったということを大切にしてほしい
とおもいます。誰かを好きになれるだけでも幸せなことでは
ないかとおもうのです。
魅力的な人間になるために恋をするのは良いことだと思います。
苦しい恋でもそこから何かを得られたら、出会えた相手に感謝できる
のではないかとおもいます。

誰かを好きになると苦しくてどうしようもなくなり、自分が自分ではなく
なることがあります。
自分の幻想で相手を理想化してしまい、自分の理想の相手を作り上
げてその中で苦しくなるんですね。

そうなると、現実を見ることができなくなって、すべてを自分のフィル
ターで見ることになります。
過去の自分の恋愛に関するトラウマや、好きになった相手がまった
く別人なのに、過去の恋人と重ね合わせて、こんなパターンの時は
嫌われている、浮気されているというように自分の幻想との闘いに
なるのです。

苦しくてひとりでのた打ち回り、浮気しているわけではないのに、勝手
に幻想を作り、女性がいるのではないか、自分を嫌っているのでは
と感じるのです。
そんなときには、どうしたらよいかよく考えることが大切です。

まず、相手を好きになっているのは、自分のエゴからではないか
ということを確認する必要があります。
エゴから相手を好きになっているときは、苦しいのです。
自分が好きだから、相手にもこうなってほしいというのはエゴであって
ほんとうは自分のことがだけがすきなんですね。

エゴではなくて、本当に相手を好きで愛しているときは、相手の気持ち
がどうであれ、相手にも自分にとっても一番よい答えを出そうと努力
します。
そしてたとえ離れていったとしても、苦しいけれど、それがお互いにとっ
てよかったと理解できるのです。

難しいことだけどこれができたとき、人は成長できるのだと思います。
もし、好きでどうしようもないという人がいたら、相手にほかに女性
がいても、相手がどんな状態でも成長できることを願うのか、それとも
自分との時間を作って自分だけを見てほしいのか確認してみましょう。

自分との時間がほしいと思ったらそれはエゴイズムからくる好きだとい
うこと、どうしたらそこから抜けられるのか、よく感じてみましょう。
自分が大好きだから好きになってほしいのか、相手のことが本当に好
きで愛しているから、幸せになってほしいのか・・・・。