あ、暑〜い。

夏は大好き！のはずだったんだけど、
いや、今でも大好きですが、

さすがにこの暑さにはまいってます。

頑丈そうに見える私ですが、実はすぐ胃腸にくるタイプ。
暑くなると決まって夏バテで、思うようにものが食べられなくなっちゃいます。

空腹は感じるけれど、食べたいものがないって状態になる。
元気の出そうなパンチの効いたものを口元までもってきて、
うっ、だめだぁってなることも多い。

こういう時は、やっぱり麺類が強い見方ですね。
朝はソーメンばっかりです。
だしじょうゆと梅肉で。

栄養バランスとかダイエットとか、そんなこと考えてる余裕がない。
口に入るものを、口に入る時に食べておかないと、って感じ。

さすがにソーメンにも飽きてきた最近、
私はアボカドで生きている。

これ一個でいろんな栄養素が入ってますから。

ミントとみじん切りにしたタマネギ＆トマトでワカモレ作ったり、
生クリームと刷りおろしたにんにくでディップにしたり、
スライスしてレモンかけただけでつまんだり。

顔がみどり色になりそうです。

でもな〜、食欲はこんなんなのに、
お酒はなんでも飲めるんだよね〜。

なんでだろう？？？
人体の不思議・・・。

PS ゆみでびるさん。
ナダル、ついにランキング一位になりましたね！
8月末からの全米が楽しみ。